Sobre José

Jose de Haan-de Groot

Desde la infancia, el ballet clásico y moderno han sido mis pasiones. En mi adolescencia me interesé por la psicología y la filosofía. Desde entonces me he dedicado continuamente al desarrollo personal, aumentando mi conciencia y disfrutando la magia del momento presente. Después de estudiar Periodismo y Terapia Social trabajé durante unos años como terapeuta en diversas instituciones de Holanda. Insatisfecha con la línea y el método de trabajo, decidí buscar una forma distinta y más holística de trabajar con las personas.

Comencé a practicar yoga seriamente en Barcelona, en el año 2006. Me sentí rápidamente inspirada por sus efectos curativos, tanto a nivel físico, como emocional y espiritual. Vi posibilidades de combinar mis experiencias, terapéuticas y de baile, con las clases de yoga e, ilusionada, empecé mi trabajo. Después de una formación de 200h, titulada por la Yoga Alliance (agosto 2006), empecé a impartir clases de Hatha, Vinyasa y Vini Yoga (Yang Yoga) en Barcelona. A finales de 2006 descubrí Yin Yoga y desde entonces se convirtió en mi pasión y especialización. Comencé a enseñar clases de Yin Yoga en 2007.

Trato de guiar a los alumnos de manera cariñosa, clara y alegre. Con compasión intento adaptar la práctica a sus necesidades específicas. Mediante pranayama, meditación y una serie de posturas, los alumnos se concentran en la percepción de las sensaciones corporales, de la respiración y de los efectos en la mente.

Mi objetivo es estimular, incitar para descubrir, fortalecer, confiar, aceptar y conseguir que seas feliz contigo mismo tal como eres.


Enseño principalmente clases de Yin Yoga, aunque también doy clases de estilos más dinámicos (Hatha/Vinyasa/ Vini/ Power). También ofrezco varios talleres sobre: anatomía, Medicina China combinando Yin Yoga & Reiki (con Jordi Ibern), y la técnica para estilos de yoga más dinámicos. También ofrezco formaciones de Yin Yoga y Anatomía. Desde 2009 organizo, junto a Jordi Ibern y/o otros profesores, hacemos varios retiros terapéuticos. Las clases, talleres, formaciones y los retiros se realizan de momento en los Países Bajos, España, Finlandia y Francia. Las clases se enseñan en castellano, inglés y holandés (natal).

En mi continua formación he completado varias formaciones de Yin Yoga (550 YA horas) con Paul Grilley, algunos talleres con Sarah Powers, una formación de Vini Yoga con T.K.V. Desikachar en India y también inmersiones de Anusara Yoga. He estudiado además diferentes estilos de yoga como: Yoga Dinámico y Iyengar. También suelo practicar diferentes estilos de meditación como Vipassana.

Me siento agradecido y privilegiado de compartir los conocimientos de Yoga que recibí contigo.

Namaste [nah-mas-tay] sánscrito;
Honoro la luz, el amor, la belleza, la verdad y la bondad dentro de ti,
porque también está dentro de mí.
Al compartir estas cosas,
no hay distancia y no hay diferencia entre nosotros,
somos iguales, somos uno.

Namaste
,
Jose 


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* Para compartir la práctica de Yin Yoga con aún más gente, trabajo junto con otros profesores de Yin Yoga desde España y Alemania. Para obtener más información compreuba: Mariona, Amanda y Helga