¿Estás preparado para confiar plenamente en tu cuerpo?
Yin & Acupressure for screen fatigue, headaches, tinnitus, jaw, neck & eye tension, cold hands and feet
Tension release in extremities
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Yin yoga for hands, wrists, neck, jaw, eyes & feet
3 x 90 minutes Recorded Classes
Unlimited acces to recordings
Practise at your own pace
Release deep tension
Soften and restore your body through Yin yoga, acupressure & mindful self-massage.
3 recorded yin sessions
Three themed classes to ease strain in feet, hands, neck & jaw — anytime, anywhere.
Holistic rejuvenation
Enhance Chi, circulation & calm with Yin poses, breathwork, Reiki & meridian work.
Practice at your own pace
Rewatch freely — nurture yourself whenever you need grounding and release.
Mi misión es educarte e inspirarte para que utilices tu cuerpo como puerta de entrada para abrirte y explorar tu naturaleza única: cuerpo, mente y espíritu. Para que todos podamos estar en nuestro poder, llenos de confianza, y movernos libremente en nuestra vida diaria.
Al meterte en una exploración de tu propio cuerpo y mundo interior, aprenderás a HONRAR tu cuerpo adaptando la práctica de yoga para que te sirva. No estás aquí para servir a la postura. La imagen, la forma o la manera de vivir perfectas no existen. Tu brillarás más cuando estés conectado con tu verdadero yo.
Eres perfecto tal y como eres.